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Ich bin Elena
Ich bin Elena, hauptberuflich Mama von zwei wunderbaren Söhnen, "nebenberuflich" bin ich als Sport- und Physiotherapeutin und auch als Prä- und Postnataltrainerin tätig. Ich bin deine Beckenbodentrainerin und unterstütze dich in deiner Schwangerschaft und in der Zeit nach der Geburt.
Meine Mission ist, dich mit deinem Beckenboden in Verbindung zu bringen und dir dadurch eine starke Körpermitte zu geben. Ich unterstütze dich und deinen Körper bei den Herausforderungen im Mama-Alltag, sodass du wieder in deine Balance kommst.
Meine Kursangebote
In meinen Kursen lege ich Wert auf eine individuelle Betreuung und gehe auf die Bedürfnisse meiner Teilnehmerinnen ein. Hier findest du eine Übersicht meiner Kurse:
Kursort und Kursinfos
Für meinen Kursort habe ich einen großräumigen hellen Raum gewählt. Alle Kurse finden im Sängerheim in Dudenhofen statt.
Albrecht-Dürer-Straße 12
67373 Dudenhofen.
Es stehen ausreichend kostenfreie Parkplätze direkt vor Ort zur Verfügung. Die Kurse finden im ersten Obergeschoß statt. Es gibt die Möglichkeit, einen Aufzug zu benutzen.
Im Kursraum ist ausreichend Platz zum Stillen, Pflegen und Füttern deines Babys.
Bitte bring zu jeder Stunde etwas zu Trinken mit, ein Handtuch und Socken.
Kassenanerkennung
Der Beckenbodenkurs in der Schwangerschaft "Come InBalance" ist gemäß §20 SGB V bei der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst. Die anderen Kurse befinden sich noch in der Prüfung. Informiere Dich gerne im Vorfeld, in welcher Höhe Deine Krankenkasse die Kosten übernimmt, gib dabei folgende Kursnummer an: KU-BE-ETHL23. Nach Abschluss des Kurses sende ich Dir die Teilnahmebestätigung für die Beantragung der Kostenübernahme bei der Krankenkasse zu.
Beachte: Eine anteilige Rückerstattung der Kursgebühr setzt eine Teilnahme an 8 von 10 Trainingseinheiten voraus!
„InBalance by Elena hilft Frauen dabei, Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen und sich rundum wohl zu fühlen.“
InBalance by Elena